Тетяна Балан

Тетяна Балан: Шлях до професійного успіху

Чи варто життя присвятити професійному розвитку й що стоїть за прагненням постійно розвиватися – про це спілкуємося з Тетяною Балан, психотерапевтом, гештальт-терапевтом, головний тренером Міжнародного інституту практичної психології. – Тетяно, хто найбільше вплинув на Ваше професійне становлення? – Моє професійне становлення визначалося…

Міжнародний інститут практичної психології
|

20 років психологічного шляху: секрети успіху курсу “Я – практичний психолог”

Коли ми озираємося на пройдений шлях, час стає не просто цифрами, а безліччю живих історій, переплетених доль і дорогоцінних відкриттів. Цього року курс “Я – практичний психолог” відзначає свій 20-річний ювілей. За ці два десятиліття ми стали не просто освітнім…

Інформаційна втома

Інформаційна втома

Сучасний інформаційний потік нагадує нескінченний всесвітній шведський стіл. Поле продовжує залучати до різноманітних ідей, спокушає на нові захоплення, думки, викликає відгук у діях, і як наслідок – вигоряння стає неминучим. До цього додається досвід війни, особисті кризи, заправлені міцним соусом…

Асиміляція

Асиміляція

Наприкінці року людині важливо провести аналіз своїх досягнень, пройденого шляху, викликів і набутих знань. Цей момент може бути часом асиміляції, де людина намагається включити ці події до свого набору знань і досвіду. Такий процес дає змогу особистості організувати власний досвід,…

Терапевтичний курс для підлітків

Як зрозуміти внутрішній світ підлітка

У період підліткового віку відбувається унікальний і часто складний розвиток особистості. Підлітки досліджують себе і навколишній світ, формують свої переконання, цінності та визначають свою індивідуальність. І в цей момент вони, як ніколи, потребують розуміння і підтримки від батьків. Підлітковий вік…

Опір

Як перестати чинити опір змінам і рухатися в майбутнє

Тема змін за останні три роки, напевно, одна з найбільш заряджених. Як правильно реагувати на зміни, розуміючи їх швидкість та масштаби, і що робити, коли ви відчуваєте опір. Є зміни зовнішні, які пропонує нам середовище, і внутрішні, де ми ініціатори,…

Визнання

Визнання

Визнання – важлива тема в житті людини. Вона оприявнює багато різних почуттів, що виникають, коли потреба у визнанні не задоволена.  Потреба у визнанні є нормою, вона – доказ того, що людина існує. Це біологічна потреба незалежно від віку людини отримувати…

Діти війни

Діти війни

Як допомогти дітям, які проживають досвід війни Життя після 24 лютого 2022 року змінилося. Порушився баланс, рівновага, наш організм змушений боротися для їх відновлення, постійно розв’язуючи проблеми. Якщо в дорослих порушено рівновагу, звичайно, це відбулося і з дітьми незалежно від…

Адаптація

Адаптація

Як адаптуватися до нових вимог, що диктує нам життя Кожен з українців зараз проживає час кризи та адаптацію: до нових умов життя, до нової країни. Багато людей мають соматичне напруження, перебувають у постійній тривозі, і все це пов’язано із серйозними…

Хаос і порядок

Хаос і порядок

Хаос і порядок: дві сторони одного цілого Люди часто побоюються такого поняття, як хаос, тому що це додає нестабільності та неясності. Але ж не буває порядку без хаосу і не буває хаосу без порядку, як не буває ночі без дня….