Курс навичок самопідтримки для психотерапевтів
Хто підтримає тебе?
Два роки йде війна.
До цього була епідемія коронавірусу.
Виснажливе поле, в якому немає часу на перепочинок.
Терапевти – це високочутливі люди, які регулярно стикаються з людським болем і стражданням. У цій роботі багато самотності таІ потрібно багато підтримки.
Більшість навчальних курсів для психотерапевтів дають професійні навички, але в терапевтичній роботі також важлива особистість терапевта.
Терапевт – важливий суб’єкт терапевтичних відносин. І для усвідомленої та якісної терапевтичної роботи йому необхідне гарне усвідомлення своїх тілесних відчуттів і система самопідтримки.
Мета курсу:
Побудувати свою індивідуальну систему самопідтримки в безпечному та підтримуючому просторі.
У рамках курсу:
- теорія
- практика в групі та міні-групах
- багато рухових і дихальних вправ
- обговорення та дискусії
Завдання курсу:
- знайти та привласнити свої тілесні ресурси
- відчути опору в тілі
- навчитися помічати стресовий і травматичний відгук у тілі
- освоїти навички підтримки в стресовому і травматичному відгуку
- підвищити тілесну усвідомленість
- досліджувати поле свого професійного та приватного життя в пошуках ресурсів
- дослідити особливості терапевтичної роботи онлайн і очно
- дослідити вплив великого поля на терапевта
Програма курсу
складається з п’яти дводенних групових зустрічей:
Зустріч 1:
- Усвідомлення та привласнення своїх тілесних ресурсів.
- Дихальні та рухові тілесні практики.
- Центрування, заземлення, пошук опори.
Зустріч 2:
- Стрес і травма в нашому тілі.
- Багатовимірна модель стійкості BASIC Ph і методи самопідтримки.
Зустріч 3:
- Вікно толерантності.
- Модель 5F – травматичні відгуки в тілі.
- Вікарна травма.
- Навички самопідтримки в проживанні травматичного досвіду.
Зустріч 4:
- Система підтримки терапевта: робоче місце, емоційний контейнер, умови практики, життя поза практикою.
- Відмінності при роботі онлайн і очно.
Зустріч 5:
- Терапевт і глобальне поле.
- Вплив поля.
Тренер курсу Алефтіна Шаульська
Гештальт-терапевт і ведуча груп, має приватну практику в Таллінні, Естонія.
Гештальт-терапевт за стандартами EAGT у МІГіП, закінчила міжнародну довгострокову програму підвищення кваліфікації гештальт-терапевтів GATLA (2018-2023), проходила навчання методу Relational Living Body Psychotherapу (психотерапія 2), регулярно проходить супервізію у міжнародних супервізорів. Є членом організації IG-FEST.
Дати зустрічей:
- 13-14 березня 2024
- 17-18 квітня 2024
- 22-23 травня 2024
- 19-20 червня 2024
- 10-11 липня 2024
Важлива інформація:
- Вартість: 140€
- У групі 12-15 осіб
- Група закрита
- Співбесіда перед зарахуванням є обов'язковою